A Secret Weapon For Espacio personal en relaciones
A Secret Weapon For Espacio personal en relaciones
Blog Article
Uno de los motivos más habituales para buscar apoyo psicológico o vivir un proceso de cambio son los problemas de autoestima y relaciones. La autoestima en la pareja se ve fuertemente condicionada por múltiples factores que nos hacen sentir que la «perdemos» o incluso que nos la han «quitado».
Nos sentimos muy agradecidas de que disfrutes de toda la información que promocionamos, es un placer para nosotras
Lo que voy a contarte es el resultado de más de 10 años acompañando a personas como psicósymbol y mentor en procesos de cambio donde conseguían el cambio que necesitaban de forma estable.
Una relación de pareja puede transformarse en una relación de dependencia que impida sentirnos bien con quienes somos más allá del rol de servir a la otra persona.
Una alta autoestima permite a las personas sentirse seguras en su propio ser, lo que facilita la comunicación abierta y honesta con su pareja. Las personas que se valoran a sí mismas tienden a expresar sus necesidades y deseos de manera clara, sin temores o inseguridades que puedan obstaculizar la relación.
El amor propio actúa como un escudo protector que nos ayuda a tomar decisiones más saludables en cuanto a nuestras interacciones con los demás.
Los peligros de la falta de amor propio en una relación: cómo recuperar tu autoestima y fortalecer tu vínculo
Cuando check here cultivas el amor propio, te conviertes en tu mejor aliado, en tu refugio seguro en medio de las tormentas emocionales. Aprendes a tratarte con amabilidad, a perdonarte tus errores y a celebrar tus logros, por pequeños que parezcan.
Las relaciones de pareja pueden ser una fuente de amor, apoyo y crecimiento personal, pero también pueden ser un terreno donde se reflejan y amplifican nuestras inseguridades, especialmente cuando la autoestima está en juego. La autoestima, o la manera en que nos valoramos a nosotros mismos, desempeña un papel basic en la calidad de las relaciones de pareja.
Y en este sentido, existe otra relación a tener en cuenta en una relación de pareja: la que mantenemos con nosotros mismos.
Exploraremos el vínculo entre la autoestima y las relaciones interpersonales. Analizaremos cómo una autoestima saludable puede contribuir a establecer relaciones sólidas y satisfactorias, mientras que una autoestima baja puede generar dificultades y conflictos en nuestras interacciones.
Antes de continuar te dejo un vídeo donde profundizamos en el significado de la autoestima, los 3 errores principales que cometemos para que tu autoestima no funcione y cómo puedes resolverlo. Dale a Engage in!
El amor propio es un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal que requiere práctica, paciencia y dedicación. Pero cada paso que das en este camino te acerca un poco más a la plenitud emocional y a una relación contigo mismo basada en el respeto, la aceptación y el cariño incondicional. ¡Empieza hoy mismo a cultivar tu amor propio y transforma tu vida desde adentro hacia afuera!
A continuación, te damos algunos consejos y recomendaciones para aumentar tu autoestima y sentirte más segura: